Профилактике различного рода зависимостей у студентов филиала посвящены психологические тренинги серии «Живи свободным!» На занятиях совместно с психологом обучающиеся исследуют истоки возникновения проблем зависимого поведения, усваивают навыки уверенного отказа и противостояния групповому давлению.
Несколько способов сказать НЕТ
- Это не для меня.
- Есть увлечения и покруче.
- Не сегодня и не сейчас.
- Ты что? У меня аллергия.
- Нет уж, у меня и так вагон неприятностей.
- Я уже пробовал – это ерунда. Мне не понравилось.
Профилактические психологические занятия, направленные на формирование законопослушного поведения, толерантности и сплоченности учебных групп организуются совместно с кураторами групп и активными участниками студенческого совета.
Обучающиеся постепенно овладевают способностями к эмпатии, принятию и терпимости к представителям различных культур и национальностей; улучшают свои познания в сфере саморегуляции эмоционального состояния, учатся социально приемлемым способам совладания со стрессовыми ситуациями. Наши студенты знают, что лучшие альтернативы вредным привычкам – это:
- Занятия спортом – фитнес, плавание, боулинг, спортивные игры
- Танцы, занятия в театральной студии
- Общение с друзьями
- Чтение любимой литературы
- Освоение компьютерной техники и информационных технологий
- Концерты, караоке
- Просмотр любимых телепередач и кинофильмов
- Рыбалка, походы, отдых на природе и многое другое.